Η Αγγελική Κουφωλιά γεννήθηκε και μεγάλωσε στα Μακρίσια Αρχαίας Ολυμπίας είναι Πτυχιούχος του ΤΕΙ Καλαμάτας. Από το 2013 ζει και εργάζεται στην Καλαμάτα. Έχει εμπειρία ως χορεύτρια παραδοσιακών χορών από μικρή ηλικία με συμμετοχή σε αρκετές παραστάσεις παραδοσιακών χορών .

Έχει παρακολουθήσει επιμορφωτικά σεμινάρια παραδοσιακών χορών από πολλές περιοχές της Ελλάδος με καταξιωμένους χορευτές και δασκάλους , σεμινάρια μουσικοκινητικής και ψυχοκινητικής αγωγής για παιδιά καθώς και εκπαιδευτικά σεμινάρια θεραπευτικού χορού για Aτομα με Aναπηρία .

Επίσης παρακολουθεί μαθήματα στην Σχολή Βυζαντινής Μουσικής Καλαμάτας στο τμήμα παραδοσιακά μουσικά όργανα.